निरोगी बन्न डाक्टरले दिए यस्ता ३३ सुझावहरु, ‘स्वास्थ्य नै धन हो’ त्यसैले यो कुरा सबैलाई बाड्नुहोस् ।
भनिन्छ "स्वास्थ्य नै धन हो।" यो कुरा वास्तबमै सत्य हो । स्वास्थ्य नै ठीक छैन भने मानिसले केही गर्नै सक्दैन...
जीवनशैली
नेपाली नेताले पनि सिक्नैपर्ने: नेदरल्याण्डका प्रधानमन्त्री दैनिक साइकल चढेर कार्यालय जान्छन्
नेपालमा राष्ट्रपती–उपराष्ट्रपती, प्रधानमन्त्री लगायतका विशिष्टहरुको सवारी हुँदा सर्वसाधारणले धेरै दुःख पाउछन् । उनीहरुको सवारी हुँदा सडक खाली गराइ लामो समयसम्म...
काफल खानुको यती धेरै फाइदै फाइदा ! पहाडी जंगलमा पाइने काफलका औषधीय गुणहरू यस्ता रहेछन्
यो गर्मी याममा पहाडका वन पाखाहरूमा पाकेको हुन्छ । यसको फलको आकार लाम्चो र गोलो आकारको हुन्छ । यसको स्वाद...
माछा खाँदा घाँटिमा काँडा अड्कियाे भने नआत्ति यसो गर्नुहाेस, यि ५ वटा उपाय जानि राख्नुहोस् {भिडियो}
माछा बिशेष गरि सबै नन भेजिटेरिन परिवारमा एक स्वादिष्ट परिकरको रूपमा वनायर खाइन्छ । नेपाल र भारतिय मुलुकमा यसको प्रयोग...
आफ्ना बालबालिकालाई स्मार्टफोनको लतबाट जोगाउनुहोस् नत्र यस्तो खतरा हुनसक्छ !
एक्काइसऔं शताब्दीमा नयाँ प्रविधिको विकाससँगै मान्छेहरूको आर्दश, दैनिकी तथा स्वभावमा निकै परिर्वतन आएको देख्न सकिन्छ । हरेक कुराको फाइदा सँगसँगै...
मासुको सेवनले चाडै मृत्यु हुने अनुसन्धानकर्ताहरुको दाबी ! के गर्छ मासुले शरीरमा ? पुरा पढ्नुहोस् ।
मानिसको शरीरलाई मासुले राम्रो पटक्कै गर्दैन । नयाँ अनुसन्धानहरुले मासुमा पाइने प्रोटिन स्वास्थ्यको लागि खतरनाक हुने बताउँछ । ''अमेरिकन जर्नल...
धनी बन्ने ? तर कसरी ! बिभिन्न अध्ययन अनुसन्धानले पत्ता लगाए यस्ता शुत्रहरु । तपाईंले जान्नै पर्छ..
धनी बन्ने चाहना सबैको मनमा हुन्छ । तर, त्यसको लागि तपाईंमा धेरै मेहनतको साथै केही आईडियाको पनि हुन आवश्यक छ...
छिट्टो-छिट्टो पिसाब लागिरहन्छ ? रोगको संकेत हुनसक्छ, केहि घरेलु उपचार यसरी गर्नुहोस् –
मानिसलाई छिट्टो छिट्टो पिसाब आउनु पनि कुनै न कुनै रोगको संकेत हो । पानी प्रसस्त खादा पनि पिसाव आउछ...
ज्वानो हाम्रो जीवनमा अमृत समान , तौल घटाउने देखि अन्य अनगिन्ती फाईदाहरु जानिराखौ-
हाम्रो भान्छामा प्रयोग हुने मसलाको रुपमा ज्वानोलाई लिने गर्दछौ । ज्वानोलाई मसला मात्रै हामी सोचेको हुन्छौ होला तर ज्वानो खानु...
पिसाब रोक्दा यस्ता खतराहरु ! पिसाबको रङ्ग अनुसार यस्तो समस्या हुनसक्छ । जानिराखौ-
पिसाब शरीरको सामान्य प्रक्रिया हो । पसिना जस्तै पिसाबका माध्यमबाट पनि शरीरका लागि अनावश्यक तत्वहरु बाहिर निस्कन्छन् । जसलाई महसुस...