ब्रा र पेन्टी खोलेर सुत्दा फाईदा नै फाईदा छ, नखोली सुत्दा क्यान्सर सम्मको जोखिम हुनसक्छ ! {पुरा जानकारी पढ्नुहोस् }
शरीरलाई सुरक्षित राख्न र फिट देखाउन दिनमा ब्रा र पेन्टी लगाउन त अनिवार्य छनै तर, राति सुत्ने बेलामा खोल्ने बानी...
जीवनशैली
यी पाँच राशिका मानिसले शिक्षण पेशा अँगाल्दा सबैभन्दा असल शिक्षक बन्न सक्छन्
ज्योतिष शास्त्रका अनुसार मानिसको जीवनमा ग्रह नक्षत्रको प्रभाव निकै ठूलो रहेको हुन्छ । र तिनले परिवर्तन गर्ने हरेक चालले हाम्रो...
नुनको कमी भएमा स्वास्थ्यमा गंभिर असर पर्छ : मुटुरोग विशेषज्ञ डा. प्रकाशराज रेग्मी
अहिले सबैजसो मनि स आफ्नो स्वास्थ्यप्रति सर्तक रहने गरेका छन् । स्वास्थ रहनका लागि राम्रो खानपान र रामो जीवनशैलीमा त...
मोटरसाइकल/स्कुटर चलाऊनु हुन्छ ? घाँटी र ढाड जोगाउनोस् : डा. बद्री रिजाल {स्वास्थ्यमा यस्ता द्डर्लाग्दो जोखिम हुनसक्छ}
मोटरसाइकल सबैभन्दा लोकप्रिय सवारीसाधन हो । जताबाट पनि सजिलै छिराउन सकिने र गन्तव्यमा चाँडै पुग्न सकिने अनी मध्यम वर्गले धान्न...
घ्यू कुमारीको औषधिजन्य चमत्कारीक फाईदाहरु जान्नुहोस्-
तपाईले घ्यू कुमारीको प्रयोग गर्नु जान्नु भयो भने यो थुप्रै किसिमका औषधीयुक्त गुणले भरिएको छ । यसले तपाईमा भएका थुप्रै...
तपाईको यौन साथि यौन लतमा फसेको त छैन् ? विज्ञहरुका अनुसार यसरी पहिचान गर्नुहोस्:-
मदिरा तथा ड्रग्सको लतका बारेमा त सबैलाई प्रायः थाहा नै हुन्छ र यसका विषयमा खुलेर कुरा गर्ने पनि गरिन्छ ।...
पति-पत्नीको सम्बन्ध मजबुत बनाइ राख्न के गर्ने ? जानिराखौ –
पति-पत्नी भनेको समग्रमा एउटा परिवार हो । उनीहरुको सम्बन्धले पुरा परिवारमा खास प्रभाव पार्छ । पति र पत्नीबीच जब तालमेल...
सुत्ने र उठ्नेको पनि समय र तरिका छ ! यो कुरा थाहा छैन भने जानी राखौ-
हिन्दू धर्ममा जीवनशैली कस्तो हुनुपर्छ भन्ने विषयमा राम्रोसँग बताइएको छ । यसले मानिसका हरेक विधि-व्यवहार, कर्म, संस्कार, रीतिरिवाज, दिनचर्या, समाज,...
पढेको कुराहरु कसरि सजिलैसंग सम्झने ? यी उपायहरु अपनाउनुहोस्-
धेरैलाई पढेको कुरा सम्झना निक्कै नै गाह्रो हुन्छ । त्यसैले पढेको कुराहरु कसरि सजिलै संग सम्झने र परीक्षाको लागि कसरी...
चट्याङ परिरहेको अवस्थामा कसरी अपनाउने सर्तकता ? जानी राख्नुहोस्-
चट्याङ लागेर उपचार खोज्नुभन्दा यस्ता प्रकोपबाट बच्ने उपाय खोज्नु राम्रो हो । खासगरी दर्के झरी परिरहेको एवं विजुली चम्किएको अवस्थामा...