दैनिक एक मुठी बदाम खानुहोस्, क्यान्सरबाट बच्नुहोस् {यस्ता छन् बदामका गुणहरू}
हामीले बदाम सधैँ खाँदा हाम्रो शरीरलाई फाइदा पुग्छ । बदाममा प्रशस्त मात्रामा फाइबर पाइने हुँदा यसको नियमित प्रयोगले क्यान्सरबाट बचाउनदेखि...
जीवनशैली
नयाँ अनुसन्धानका अनुसार: ‘च्याउ खानुस्, डिप्रेसनबाट बच्नुस्’
च्याउका विभिन्न फाइदाहरु त छदैछ । केही समयअघि फेरि यसको नयाँ महत्वपूर्ण फाइदा पत्ता लागेको छ । च्याउको सेवानले डिप्रेसनको...
निरोगी बन्न डाक्टरले दिए यस्ता ३३ सुझावहरु, ‘स्वास्थ्य नै धन हो’ त्यसैले यो कुरा सबैलाई बाड्नुहोस् ।
भनिन्छ "स्वास्थ्य नै धन हो।" यो कुरा वास्तबमै सत्य हो । स्वास्थ्य नै ठीक छैन भने मानिसले केही गर्नै सक्दैन...
नेपाली नेताले पनि सिक्नैपर्ने: नेदरल्याण्डका प्रधानमन्त्री दैनिक साइकल चढेर कार्यालय जान्छन्
नेपालमा राष्ट्रपती–उपराष्ट्रपती, प्रधानमन्त्री लगायतका विशिष्टहरुको सवारी हुँदा सर्वसाधारणले धेरै दुःख पाउछन् । उनीहरुको सवारी हुँदा सडक खाली गराइ लामो समयसम्म...
काफल खानुको यती धेरै फाइदै फाइदा ! पहाडी जंगलमा पाइने काफलका औषधीय गुणहरू यस्ता रहेछन्
यो गर्मी याममा पहाडका वन पाखाहरूमा पाकेको हुन्छ । यसको फलको आकार लाम्चो र गोलो आकारको हुन्छ । यसको स्वाद...
माछा खाँदा घाँटिमा काँडा अड्कियाे भने नआत्ति यसो गर्नुहाेस, यि ५ वटा उपाय जानि राख्नुहोस् {भिडियो}
माछा बिशेष गरि सबै नन भेजिटेरिन परिवारमा एक स्वादिष्ट परिकरको रूपमा वनायर खाइन्छ । नेपाल र भारतिय मुलुकमा यसको प्रयोग...
आफ्ना बालबालिकालाई स्मार्टफोनको लतबाट जोगाउनुहोस् नत्र यस्तो खतरा हुनसक्छ !
एक्काइसऔं शताब्दीमा नयाँ प्रविधिको विकाससँगै मान्छेहरूको आर्दश, दैनिकी तथा स्वभावमा निकै परिर्वतन आएको देख्न सकिन्छ । हरेक कुराको फाइदा सँगसँगै...
मासुको सेवनले चाडै मृत्यु हुने अनुसन्धानकर्ताहरुको दाबी ! के गर्छ मासुले शरीरमा ? पुरा पढ्नुहोस् ।
मानिसको शरीरलाई मासुले राम्रो पटक्कै गर्दैन । नयाँ अनुसन्धानहरुले मासुमा पाइने प्रोटिन स्वास्थ्यको लागि खतरनाक हुने बताउँछ । ''अमेरिकन जर्नल...
धनी बन्ने ? तर कसरी ! बिभिन्न अध्ययन अनुसन्धानले पत्ता लगाए यस्ता शुत्रहरु । तपाईंले जान्नै पर्छ..
धनी बन्ने चाहना सबैको मनमा हुन्छ । तर, त्यसको लागि तपाईंमा धेरै मेहनतको साथै केही आईडियाको पनि हुन आवश्यक छ...
छिट्टो-छिट्टो पिसाब लागिरहन्छ ? रोगको संकेत हुनसक्छ, केहि घरेलु उपचार यसरी गर्नुहोस् –
मानिसलाई छिट्टो छिट्टो पिसाब आउनु पनि कुनै न कुनै रोगको संकेत हो । पानी प्रसस्त खादा पनि पिसाव आउछ...